Was sind die häufigsten Fehler, die Sie beim Wandern vermeiden müssen?

zwei Personen laufen

Es gibt ein paar häufige Fehler, die Wanderer machen, und sie können zu ernsthaften Verletzungen führen. Hier sind vier der häufigsten:
1. Sich nicht die Zeit nehmen, sich richtig auf die Wanderung vorzubereiten. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser, Essen und Ausrüstung haben, bevor Sie losfahren, damit Sie später keine Zeit auf dem Weg verschwenden müssen.
2. Nichtbefolgung der richtigen Wanderetikette. Gehen Sie nicht vor Menschen und erschrecken Sie keine Wildtiere; Achten Sie jederzeit auf Ihre Umgebung und lassen Sie andere passieren, wenn sie weitermachen müssen.
3. Zu schnelles oder zu langsames Wandern kann schnell zu Ermüdung führen, während langsames Wandern zu Verletzungen durch Ausrutschen oder Verirren in der Wildnis führen kann.
4. Auch wenn es draußen heiß ist, keine richtige Kleidung tragen, beim Wandern Sonnencreme und Kopfbedeckung tragen, um sich nicht nur vor der Sonne, sondern auch vor Regen oder Schneefall in der Natur zu schützen!

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